BMXにまたがり、ハンドルに見立てたWiiリモコンを平行に持ったらレーススタート。ボタンの上で両足を交互に踏むことでBMXが前進。素早く足踏みを行なうことでスピードがアップする。さらに、Wiiリモコンを振ることでより加速することができるという。この踏み込みとリモコンの振りによって出た加速の最高速度を競うということがこのゲームのルール。素早く正確な足踏みをする反射神経と同時にリモコンを振り続ける体力が必要となる(C)2009 NBGI/NBGA